quarta-feira, 25 de junho de 2008

Bem-vindo(a)


Foto retirada do site: www.afh.bio.br/digest/digest5.asp

Gostaria apenas de informar apenas que meu blog não tem intuito de auxiliar em dietas malucas e muito menos em querer promover a idéia de que temos que estar magros para estarmos saudáveis... O acúmulo de alguma gordura em volta da cintura ( sem ser em excesso, claro) é natural do corpo e conforme a idade realmente tende a aumentar, principalmente às mulheres.
Mas, infelizmente, a imagem que está sendo passada diariamente é que o ideal de beleza é a falta absoluta de gordura.
Alimentar-se de forma saudável e com prazer é aquilo que devemos fazer com freqüência. Não devemos excluir as receitas saborosas de nosso cardápio.Algumas apenas devem ser modificadas e outras devem ser consumidas com cautela! Afinal, tudo em excesso faz mal!!!
O intuito desse blog é passar que podemos nos nutrir bem com sabor!!

3 comentários:

  1. Olá, passei no blog da Cinara e vi o seu. Me interessei porque sou da área da saúde também e chei legal a proposta do seu blog. O meu não tem nenhuma proposta terapêutica, só a de alimentar nossos prazeres à mesa. Gostei muito do seu comentário, acho que a cada dia tiram mais o nosso prazer em comer e transformam tudo em maldição. Comer com moderação, evitando excessos e se possível incluindo alimentos saudáveis ao nosso dia-a-dia é o segredo. Parabéns pela iniciativa. Beijos

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  2. Eu agradeço pelo encorajamento e espero que eu consiga atender as suas espectativas, Letícia!
    Fiquei muito contente em saber que gostou da idéia do meu blog e que concorda com meu ponto de vista!
    E discordo de vc, acho que seu blog tb tem fins terapêuticos, afinal, os prazeres à mesa podem trazer muitos benefícios! Adorei seu blog e já marquei várias receitas que estou com vontade de testar!!!Com certeza vou frequentá-lo sempre que possível em busca de inspiração! =)
    Beijos,
    Natália

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  3. Oi de novo, obrigada pela visita e comentários, passe sempre por lá, certo? Bjos.

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